อาหารพิชิตหวัด (1)

ช่วงนี้คนใกล้ตัว ไอ จาม เป็นหวัดกันระนาว จะหลีกหนีให้ไกลหรือใส่ผ้าปิดจมูกกันตลอดเวลาคงไม่สะดวก จึงขอป้องกันตัวเองง่าย ด้วยการเลือกกิน สร้างภูมิต้านทานให้ร่างกายกันดีกว่าครับ

ซุปไก่น้ำแกงชั้นยอด อาหารง่าย ๆ ที่เรียกได้ว่าเป็น เพนนิชิลินธรรมชาติ และถือเป็น Tob List ในอาหารพิชิตหวัดทั้งหมด ในแง่ที่สามารถบำบัดอาการได้ดีที่สุด ซุปไก่ร้อน ๆ ช่วยให้ทางเดินหายใจสะดวกขึ้น ให้พลังงาน และถ้าเราเพิ่มผักเข้าไป โดยเฉพาะ หอม กระเทียม ก็ยิ่งเพิ่มสรรพคุณในการบำบัดอาการมากยิ่งขึ้น